Na tému zelenina na sklade knihy o diétach a zdravej výžive

Výživoví poradcovia doporučujú aspoň 5 porcií čerstvého ovocia a zeleniny denne. Ruku na srdce - dopriavate si to? Nie? Ale aj tak dobre viete, že to vaše telo potrebuje. Smoothie sú super spôsob, ako si zaistiť dávku, ktorú potrebujete...

• Knihapevná väzba
  18,90 €

  Na sklade 4 ks

Dá sa to! Schudnúť a žiť zdravo dokáže každý. Treba len vedieť, ako na to. Tajomstvo zdravého životného štýlu, zdravých, chutných, funkčných receptov a fit postavy vám prezradí Zuzana Kövér, osobná trénerka a online koučka, ...

• Knihapevná väzba
  18,96 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Co nového zase uvařit? S touto novou knihou Břicháče Toma budete mít vše již připraveno. Co kdybyste měli doma knihu, díky které jednoduše uvaříte zdravé jídlo na 2 dny? A během jednoho vaření připravili rovnou...

• Knihabrožovaná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks

Prečo jesť viac rastlinných potravín a obmedziť konzumáciu mäsa? Keď svoj jedálniček zameriame na rastlinnú stravu, čoskoro pocítime nárast energie, zlepší sa nám trávenie a budeme sa cítiť oveľa lepšie a ľahšie...

• Knihabrožovaná väzba
  18,96 €

  -5 %

  Na sklade 2 ks

Jezte lépe, žijte lépe – Trvale snižte hrozby, kterým čelí vaše srdce a cévy díky zdravé stravě snižující hladinu cholesterolu....

• Knihabrožovaná väzba
  16,71 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Stále víc lidí sází na nízkosacharidovou dietu. Pokud chcete zároveň dobře jíst a udělat něco pro své zdraví, dobíjet energii, cítit se fit a s tím dosáhnout a udržet požadovanou váhu, pak je pro vás nízkosacharidová dieta to pravé. Začněte svůj den...

• Knihabrožovaná väzba
  22,59 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Yotam Ottolenghi se po úspěchu svých restaurací a knih řadí ke světovým kulinářským špičkám. Proslulost mu přináší nejenom psaní o jídle, ale také osobitý přístup k...

• Knihapevná väzba
  22,59 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Kniha zdôrazňuje a prakticky uvádza, ako ovocie a zelenina obsahujú všetky liečiv é a bilkogicky aktívne látky potrebné na udržanie zdravia a posilnenie imunitného systému...

• Čítanávýborný stav
  17,89 €

  -10 %

  Na sklade

Luštěniny patří mezi nejstarší pěstované rostliny a během lidské historie se staly důležitou potravinou. Jako potravina bohatá na vlákninu, bílkoviny a mnoho vitálních látek, a přitom chudá na energii, našly luštěniny své uplatnění...

• Knihabrožovaná väzba
  4,03 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Keď sa povie cesnak, zrejme si každý predstaví bežnú cibuľovú zeleninu. Avšak cesnak nepatrí iba do kuchyne. Jeho blahodarné účinky na organizmus potvrdzujú aj najmodernejšie vedecké štúdie. Pokiaľ vezmeme na zreteľ, že môže byť aj vynikajúcou prísadou...

• Knihabrožovaná väzba
  3,80 €

  -5 %

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  2,79 €

  -30 %

  Na sklade

Nová kuchařka z edice Apetit nese příznačný název Bezlepková. Obsahuje totiž více než 100 ověřených receptů plných chuti ovšem prostých lepku. Musíte se z nějakého důvodu vyhýbat lepku, a najednou nevíte...

• Knihapevná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

210 nových receptov z bežne dostupných ingrediencií - zdravé inšpirácie od raňajok po večeru -okrem receptov od raňajok po večeru v knihe nájdete aj slané chuťovky a sladké pokušenia -nutričné hodnoty pri každom recepte na celé množstvo a jednu porciu..

• Knihapevná väzba
  35,00 €

  Na sklade 4 ks
• Čítanávýborný stav
  28,00 €

  -20 %

  Na sklade

Pokud jste se také nadchli tištěnou knihou Rytmus roku nebo audioknihou Rytmus roku a přejete si přenést její myšlenky do praxe a používat v kuchyni i domácí lékárně naše nejběžnější sezónní plody, lokální superpotraviny a léčivé byliny, pak...

• Knihašpirálová väzba
  18,06 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Ovocie a zelenina obsahujú všetky aktívne biogénne látky dôležité pre trvalé zdravie a silný imunitný systém. Cieľavedomou výživou môžeme predísť mnohým akútnym a chronickým chorobám alebo aspoň zmierniť účinky...

• Knihapevná väzba
  23,38 €

  -10 %

  Na sklade 1 ks

Výživoví poradci doporučují alespoň 5 porcí čerstvého ovoce a zeleniny denně. Ruku na srdce – dopřáváte si to? Ne? Ale i tak dobře víte, že to vaše tělo potřebuje. Smoothie jsou super způsob, jak si zajistit právě tuto dávku, kterou tělo potřebuje...

• Knihapevná väzba
  18,01 €

  -5 %

  Na sklade 4 ks

Po najpredávanejších kuchárkach Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho a Jeme zdravo a chutí nám to je tu ďalšia kniha Jeme zdravo v meste aj na vidieku. Tú sme vytvorili s vami, našimi fanúšikmi a čitateľmi. Aby bola naozaj vaša a našli ste v nej presne...

• Knihapevná väzba
  19,99 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  13,99 €

  -30 %

  Na sklade

Po velkém úspěchu své kuchařské prvotiny Štěstí na talíři přichází známá nutriční koučka Lada Nosková s další várkou vyladěných receptů, určených všem, kdo chtějí jíst zdravě a zaručeně zhubnout. Osm kilo dole za deset týdnů!...

• Knihapevná väzba
  27,12 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Poďte sa s nami vnoriť do tajov aromatickej zeleniny, ktorú neoceníte iba v kuchyni. Pre vašu inšpiráciu sme pripravili nielen recepty na skvelé jedlá, ale aj na liečivé prípravky, či upratovanie.

• Knihabrožovaná väzba
  3,80 €

  -5 %

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  2,79 €

  -30 %

  Na sklade

360 rýchlych zdravých receptov na každý deň, pripravených z dnes už bežne dostupných ingrediencií. Recepty sú rozdelené na kategórie od raňajok po večeru, v knihe nájdete aj príkrmy a recepty pre deti. V závere je uvedený 10 dňový stravovací plán na...

• Čítanávýborný stav
  23,99 €

  -20 %

  Na sklade

Červenú repu a jej blahodárné účinky na ľudský organizmus poznali už starí Rimania. Táto zdravá nenáročná a cenovo dostupná zelenina sa v poslednej dobe stala veľmi obľúbeným doplnkom jedálneho lístka...

• Čítanávýborný stav
  2,61 €

  -10 %

  Na sklade