S modrou obálkou vo formáte PDF knihy o športe

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  27,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD...

• E-knihaPDF
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie

Objavte tajomstvo výnimočných športovcov! Sú hviezdy ako Usain Bolt, Michael Phelps či Serena Williamsová genetickí mutanti okupujúci svet, alebo sú to normálni ľudia, ktorí prekonali svoje biologické obmedzenia odhodlaním a urputným...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,90 €

  Ihneď na stiahnutie

V knihe Hýb sa Bella otvorene a bez zábran opisuje, ako behom bojovala s paralyzujúcou úzkosťou a depresiou bez toho, aby sa vzdala svojich troch lások: alkoholu, cigariet a zmrzliny. Jej vtipná a dojemná motivačná kniha vás povzbudí, aby...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha Najkrajšie cyklovrcholy vychádza v edícii Po Slovensku...

• E-knihaPDF
  9,59 €

  Ihneď na stiahnutie

Zrozeni k běhu – Born to Run je kniha plná fantastických postav, ohromujících sportovních výkonů, nadčasové vědy, a především inspirace. Epickým příběhem odpovídá na jednoduchou otázku: Jak to, že mě při běhání bolí nohy?

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie

Originální kniha české lektorky Lucie Uhlířové seznamuje čtenáře s kraniosakrální jógou. Tato metoda vychází z osteopatie a věnuje se rozvoji funkční síly, ohebnosti, uvolnění fascií, rovnováze, tekutosti a dechu.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  15,20 €

  Ihneď na stiahnutie

Druhé, přepracované vydání úspěšné knihy přináší všem kondičním i výkonnostním plavcům, učitelům a trenérům mládeže moderní pohled na výuku plavání. Kniha představuje plavání jako jednu z nejoblíbenějších...

• E-knihaPDF
  5,28 €

  Ihneď na stiahnutie

Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání...

• E-knihaPDF
  5,80 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha dlouholetého lyžařského instruktora populárním způsobem přibližuje současný pohled na lyžařskou výuku dětí a mládeže. Zaměřuje se na moderní výukové metody a prostředky a všem, kdo se chtějí výukou lyžování dětí...

• E-knihaPDF
  6,21 €

  Ihneď na stiahnutie

Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé...

• E-knihaPDF
  7,05 €

  Ihneď na stiahnutie

Samostatný zásobník velkého množství praktických cvičení pro sportovní přípravu dětí doplňuje nové, aktualizované vydání "teoretické" publikace Sportovní příprava dětí. Kniha je určena trenérům dětí a mládeže...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  7,22 €

  Ihneď na stiahnutie

Po překonání začátečnických problémů se mnoho cyklistů snaží využívat kolo jako prostředek nejen ke zdolávání vzdáleností, ale především ke zvyšování nebo alespoň udržování kondice a zlepšování vlastní výkonnosti. Jak přistupovat k tréninku této velmi...

• E-knihaPDF
  6,21 €

  Ihneď na stiahnutie

Učební text je určen studentům tělesné výchovy a sportu FTVS UK, FSpS MU, FTK UP a pedagogických fakult, též trenérům všech licencí včetně studentů sportovních gymnázií a jiných středních škol, kteří se připravují...

• E-knihaPDF
  7,00 €

  Ihneď na stiahnutie

Mistryně republiky v tancích na ledě připravila jedinečnou publikaci nejen pro výkonnostní sportovce a trenéry, ale rovněž pro nejširší okruh zájemců o tento krásný sport. Největší část knihy je věnována praktickému průvodci...

• E-knihaPDF
  6,21 €

  Ihneď na stiahnutie

Správne držanie tela má ďaleko k známemu školskému „narovnaj sa“ s vypnutou hruďou. Prirodzené držanie tela je pohodlné, uvoľnené a súčasne pevné a vzpriamené. Táto prostá zručnosť však nie je úplne jednoduchá. Ak ju chcete...

• E-knihaPDF
  9,10 €

  Ihneď na stiahnutie

Zadržte dych a objavte jedinečný pohľad na plávanie a ľudské správanie. My ľudia sme sa na rozdiel od zvierat nenarodili ako skúsení plavci, techniku plávania sa musíme učiť. Kedysi dávno ...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,89 €

  Ihneď na stiahnutie

Tato monografie se zaměřuje na nejzávažnější formy rizikového chování ve sportu – doping, agresi a podvádění užívané k dosažení úspěchu za každou cenu. Zkoumá souvislosti mezi rizikovým chováním a nadměrným důrazem kladeným.

• E-knihaPDF
  7,00 €

  Ihneď na stiahnutie

Chcete dokonale ovládat svůj snowboard na sjezdových tratích? Zkušený snowboardový závodník vám poradí jak na to. Bohatě fotograficky vybavená kniha, kterou bychom mohli nazvat abecedou snowboardingu, je praktickým průvodcem výukou...

• E-knihaPDF
  6,39 €

  Ihneď na stiahnutie

Publikace, kterou připravil kolektiv autorů z katedry plaveckých sportů Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, je určena pro posluchače studijních oborů tělesná výchova a sport a pro zájemce o plaveckou výuku...

• E-knihaPDF
  9,00 €

  Ihneď na stiahnutie