Knihy o zdraví a životnom štýle

Proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí? A proč si s těmito chorobami současná medicína neumí poradit? Jak naslouchat signálům těla a napojit se na svou skutečnou podstatu? Jeden z nejuznávanějších...

• Čítanávýborný stav
  13,99 €

  Na sklade

Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, které si vytváříme o světě? Jan Vojáček hledá odpovědi spolu...

• Čítanávýborný stav
  13,19 €

  -20 %

  Na sklade

Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst. Jejím osudem se však stala jóga. Zuzana Klingrová studovala mnoho stylů, nejvíc ji však oslovila možnost cíleně pomáhat prostřednictvím...

• Čítanávýborný stav
  19,99 €

  Na sklade

Je vám více než 45? Chcete zůstat ještě dlouho zdraví a v plné síle, v plném pracovním nasazení a užívat si všech radostí života? Obdivujete některé neuvěřitelně vitální seniory ve svém okolí a říkáte si: Tak chci vypadat já v osmdesáti?...

• Čítanámierne opotrebovaná
  6,71 €

  -35 %

  Na sklade

Čelíte vrtochům svých dětí, jste vyčerpaní a bezradní. Jak se vyhnout zápasům při oblékání či uklízení a hádkám ve chvílích, kdy se má odcházet do školky či do postele? Vidíte v tom naschvály...

• Čítanámierne opotrebovaná
  6,49 €

  -35 %

  Na sklade

Patříte-li k těm, kteří se v oblékání rádi liší od ostatních, nabízí vám autorka této publikace více než sto nápadů na vytvoření originálního trička pomocí různých technik...

• Čítanávýborný stav
  8,58 €

  -30 %

  Na sklade

Nebudeme si nic nalhávat milé dámy, na tom, jak vypadáme, prostě záleží. Každá z nás může vytvořit tu NEJLEPŠÍ VERZI SEBE SAMA. Není však lehké přijít na to JAK. Hladovět? V žádném případě! Držet diety, u kterých padáte vyčerpáním? Ne! Nechat si odsát tuk

• Čítanávýborný stav
  1,74 €

  -30 %

  Na sklade

Věděli jste, že si můžete doma vyrobit zdravou dekorativní kosmetiku přesně podle svých představ a šetřit tak nejen svou peněženku, ale také přírodu? A je to jednodušší, než se může zdát! Tato knížka vás naučí jak na to. Namíchejte si vlastní...

• Čítanávýborný stav
  11,54 €

  -30 %

  Na sklade

Tato kniha vás provede světem relaxace a příjemných pocitů. Postupně si osvojíte základní hmaty, naučíte se sestavit kompletní plán masáží a pak můžete svým blízkým v klidu domova poskytnout ozdravnou či úlevnou masáž. Využijete celou řadu doteků a...

• Čítanávýborný stav
  11,54 €

  -30 %

  Na sklade

Díky této knize psané s lehkostí i humorem pochopíte podstatu trávicího procesu, co přesně se v našem žaludku a střevech odehrává a jak velký vliv to má na všechny další procesy v lidském těle. Zjistíte, které nemoci pocházejí ze...

• Čítanávýborný stav
  6,99 €

  -30 %

  Na sklade

Trpí vaše dítě potravinovou alergií? Pokud se donedávna tvrdilo, že bychom měli děti od potravinových alergenů chránit co nejdéle, tak nejnovější klinické výzkumy ukazují pravý opak. Tajemství spočívá v postupném řízeném a opatrném přijímání alergenů v...

• Čítanávýborný stav
  2,79 €

  -30 %

  Na sklade

Tento světový bestseller je inspirativní příručkou pro nemocné, kterým přináší čtivé, velmi podrobné a často také překvapivé rady a informace o vlivu kvality stravy na zdraví srdce. Autor nabízí čtenářům možnost, jak léčit nemocné srdce i jinak než...

• Čítanávýborný stav
  16,49 €

  Na sklade

Buďte originální, buďte sví! Chcete obohatit svůj šatník originálními oděvy či udělat radost vašim dětem zajímavým tričkem? Tato kniha vám poradí, jak na to. Zkušená autorka představuje v jednotlivých projektech...

• Čítanávýborný stav
  8,26 €

  -20 %

  Na sklade

Na světě je jedna otázka, která mnohým vrtá hlavou. V noci nám nedá spát a nutí nás objednat se po letech k lékaři. CO KDYŽ UMÍRÁM? Správně by ta otázka ale měla znít: „Co když to bude dříve, než jsme čekali?“ Pokud u vás nastaly nějaké příznaky, měli...

• Čítanávýborný stav
  10,49 €

  -30 %

  Na sklade

Otevři kreativní módní deník, do něhož můžeš zaznamenávat své postřehy, vyšperkovat pomocí něj svůj vkus, a stát se tak prvotřídním módním guru. Lep, kresli, dopisuj, pozoruj a inovuj. Tento deník představuje tvoji osobní zásobárnu inspirace, která tě...

• Čítanávýborný stav
  6,99 €

  -30 %

  Na sklade

Už se vám stalo, že jste někomu ve svém životě řekli NE, a následně zjistili, že vám nejen nechybí, ale že je vám bez něj mnohem lépe? Někomu, kdo se tváří jako kamarád, ale přitom vám systematicky otravuje život, krade váš...

• Čítanávýborný stav
  11,19 €

  -20 %

  Na sklade

Je vůbec možné žít bez odpadu? Ano je! Tedy skoro. Jak na to vám představí trojice autorek, které založily známý blog Czech Zero Waste o životním stylu, který snižuje negativní dopad nejen na...

• Čítanámierne opotrebovaná
  9,89 €

  -40 %

  Na sklade

Jsou dvě. Jsou krásné, úspěšné, populární a hlavně – mají styl. Chceš být také taková? Kniha oceňovaných blogerek plná barevných fotografií ti pomůže s módou, se zdravým životním stylem, cestováním a motivací. Poznej svůj vkus a najdi si vlastní...

• Čítanámierne opotrebovaná
  5,99 €

  -40 %

  Na sklade

Žijte zdravým životním stylem a jezte čokoládu stejně jako autorka...

• Čítanávýborný stav
  8,39 €

  -30 %

  Na sklade

Jakou vhodnou stravu, vitamíny, minerály a stopové prvky dodávat tělu při konkrétních potížích, aby se jejich projevy zmírnily či dokonce ustoupily? Tato kniha napsaná lékařem vám poradí v případě 55 různých onemocnění či chronických potíží...

• Čítanámierne opotrebovaná
  7,25 €

  -35 %

  Na sklade