Na tému stres knihy o motivácii a sebarozvoji od vydavateľstva Pragma
Co kdyby úsilí, které vynakládáte, náhle nebylo nutné? Co kdyby navždy zmizel strach a omezující přesvědčení, které vám brání v životě, kariéře a vztazích? Co kdyby pro vás náhle bylo snazší podnikat potřebné kroky, vydělávat peníze a setkávat se s lidmi.
Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize...
-
Čítanávýborný stav13,16 €-20 %Na sklade
-
Knihapevná väzba13,54 €-18 %Do 3 – 5 dní
-
11,79 €Ihneď na stiahnutie
Rychlé a jednoduché postupy, jak zjistit, co působí stres. Kroky, které pomohou snižovat hladinu stresu.
Znáte ten vnitřní hlas, který vás nemilosrdně kritizuje a z každé maličkosti dělá katastrofu? Přestaňte naslouchat vnitřním sabotérům, kteří vám komplikují život. Je třeba naučit se s nimi zacházet tak, aby...
Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?
Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať
Východní moudrost a moderní zkratky k zastavení času a nalezení úspěchu, štěstí a klidu. V této mimořádné knížce nachází tolik čtenářů odpovědi na svoje problémy, že rozhodně...
Kdo jsem? Co vůbec znamená ta obávaná věta "Buď sám sebou"? Co znamená být "autentický"? Psychoterapeutka Sarah Crosbyová vám v knize Pětiminutová terapie pomůže najít odpovědi na tyto velké otázky pomocí psychologického zkoumání, cvičení a...
-
Knihapevná väzba15,80 €-18 %Do 3 – 5 dní
-
13,69 €Ihneď na stiahnutie
Stres definovaný jako míra opotřebení způsobeného životem je nový pojem v oblasti duševního a fyzického zdraví. Dr. Selye, který byl za svůj výzkum nominován na Nobelovu cenu, vysvětluje, jak zdolávat škodlivé účinky stresu a jak využít stres...
-
Knihabrožovaná väzbaVypredané
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na zariadeniach:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
- Počítač s príslušnou aplikáciou
Viac informácií v našich návodoch
Prečítate na:
- Pocketbook
- Smartfón či tablet s podporovanou aplikáciou
- Počítač s podporovanou aplikáciou
Neprečítate na:
- Kindle