Na tému stres knihy od vydavateľstva Pragma

Co kdyby úsilí, které vynakládáte, náhle nebylo nutné? Co kdyby navždy zmizel strach a omezující přesvědčení, které vám brání v životě, kariéře a vztazích? Co kdyby pro vás náhle bylo snazší podnikat potřebné kroky, vydělávat peníze a setkávat se s lidmi.

• Knihapevná väzba
  15,39 €

  -18 %

  Do 14 – 19 dní
• Čítanávýborný stav
  13,09 €

  -30 %

  Na sklade

Psycholožka Iva Moravcová má téměř 30 let zkušeností především s psychologií práce. Pomáhá nadnárodním firmám i drobným podnikatelům, vrcholným manažerům i řadovým zaměstnancům...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Do 19 – 24 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  10,25 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  11,52 €

  -30 %

  Na sklade

Lepší knihu o meditaci si ani nelze představit. Autorka přináší přesvědčivý, motivující a srozumitelný návod, stručně doložený lékařskými výzkumy a velmi věrohodný...

• Čítanávýborný stav
  10,96 €

  -20 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Do 8 – 10 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  10,25 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  13,16 €

  -20 %

  Na sklade

Stres je bohužel nepříjemnou součástí běžného života mnohých z nás. Ovlivňuje naše pracovní výkony a zasahuje i do osobních vztahů. Odborník na odbourávání stresu davidji se již desetiletí tomuto tématu věnuje a na konkrétních...

• Čítanámierne opotrebovaná
  11,52 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Do 8 – 10 dní

Žijeme ve světě, který je neustále v pohybu, máme na seznamu povinností pořád nějaké položky, neustále nás někdo o něco žádá, neustále se objevuje nějaký nový e-mail, na který je třeba odpovědět...

• Čítanávýborný stav
  9,98 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  11,73 €

  -18 %

  Do 19 – 24 dní

Východní moudrost a moderní zkratky k zastavení času a nalezení úspěchu, štěstí a klidu. V této mimořádné knížce nachází tolik čtenářů odpovědi na svoje problémy, že rozhodně...

• Čítanávýborný stav
  12,28 €

  -20 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Znáte ten vnitřní hlas, který vás nemilosrdně kritizuje a z každé maličkosti dělá katastrofu? Přestaňte naslouchat vnitřním sabotérům, kteří vám komplikují život. Je třeba naučit se s nimi zacházet tak, aby...

• Čítanávýborný stav
  17,28 €

  -10 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Rychlé a jednoduché postupy, jak zjistit, co působí stres. Kroky, které pomohou snižovat hladinu stresu.

• Čítanávýborný stav
  5,31 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kdo jsem? Co vůbec znamená ta obávaná věta "Buď sám sebou"? Co znamená být "autentický"? Psychoterapeutka Sarah Crosbyová vám v knize Pětiminutová terapie pomůže najít odpovědi na tyto velké otázky pomocí psychologického zkoumání, cvičení a...

• Knihapevná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Do 8 – 10 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie

Utápíte se vy nebo vaši blízcí v obřím chaosu jménem život? Nic se neděje! Starosti nechte na pozítří. A teď si dejte raději pořádný kousek čokolády, zhluboka se nadechněte a užijte si tuto motivační dárkovou knížku...

• Knihapevná väzba
  4,49 €

  -18 %

  Do 19 – 24 dní

Stres definovaný jako míra opotřebení způsobeného životem je nový pojem v oblasti duševního a fyzického zdraví. Dr. Selye, který byl za svůj výzkum nominován na Nobelovu cenu, vysvětluje, jak zdolávat škodlivé účinky stresu a jak využít stres...

• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kdo hledá uvolnění nebo chce zlepšit svůj zdravotní stav, rozhodně by si měl vyzkoušet „šinrin-joku“ neboli „lesní lázeň“. Tento trend se k nám dostal z Japonska a získal si ohromnou popularitu, protože odbourává stres...

• Knihaflexi väzba
  Vypredané