Odborné a náučné knihy

Kniha britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu...

• Knihabrožovaná väzba
  15,26 €

  -10 %

  Na sklade > 5 ks

Ďalšia zo série dobrých správ od švédskeho psychiatra Andersa Hansena, autora bestsellerov Dobehni svoj mozog a Dobrá správa o úzkosti...

• Knihabrožovaná väzba
  13,99 €

  -12 %

  Na sklade > 5 ks

Britský lekár a spisovateľ Tim Spector prináša ďalšiu fantastickú knihu o výžive, ktorá vychádza zo špičkových výskumov. Jedlo je naším najlepším spojencom pri udržiavaní dobrého zdravia, ale otázka, čo naozaj jesť, ...

• Knihabrožovaná väzba
  20,87 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Veronika Folentová sa už roky ako novinárka venuje zdraviu a zdravotníctvu. Pri práci na svojej prvej knihe s názvom Ako byť šťastný? si uvedomila, ako veľmi náš celkový pocit zo života ovplyvňuje zdravie a fyzická kondícia...

• Knihabrožovaná väzba
  14,90 €

  Na sklade 4 ks

Kniha Atlas depresie skúma depresiu z osobného, kultúrneho a odborného hľadiska. Andrew Solomon čerpá z vlastnej skúsenosti s chorobou, z rozhovorov s ľuďmi s depresiou, ale aj osobnosťami z lekárskeho, politického, ...

• Knihapevná väzba
  39,99 €

  Na sklade 1 ks

Spánok je najdôležitejšou súčasťou cesty za zdravým a šťastným životom. Aby ste to dosiahli, pomôže vám táto kniha, s ktorou sa naučíte, ako si upraviť spánok a získať tak hodiny relaxácie...

• Knihabrožovaná väzba
  15,90 €

  Na sklade 2 ks

Každý z nás chce prežiť dlhý a zdravý život. Vravíte si, že ide hlavne o gény a kus šťastia? Nuž, nie je to celkom tak, ako zistil Dan Buettner, ktorý so svojím tímom počas niekoľkých rokov navštívil rôzne kúty Zeme, kde sa ľudia dožívajú veľmi...

• Knihabrožovaná väzba
  12,99 €

  Na sklade > 5 ks

Bežecká encyklopédia od jedného z najlepších slovenských bežcov, aktívneho atléta, novinára a fotografa v jednej osobe a športového editora Denníka N Petra Kováča. Vo výbere jeho textov nájdete rady ako začať s behaním, ako sa vyhnúť zraneniam...

• Knihabrožovaná väzba
  18,90 €

  Na sklade 1 ks

V knihe Stačí sa len prevetrať predstavuje švédsko-americká autorka Linda Åkesonová McGurková kompletného sprievodcu severským konceptom friluftsliv.

• Knihabrožovaná väzba
  16,90 €

  Do 2 – 3 dní

Ako sa diagnostikujú choroby? Čo je rakovina? Prečo si niektoré pandémie vyžiadajú toľko obetí? V knihe nájdete odpovede na tieto aj veľa iných otázok, dozviete sa o zásadných...

• Knihapevná väzba
  29,90 €

  Na sklade 2 ks

Rupi Kaur predstavuje v tejto knihe riadené cvičenia na písanie, ktoré inšpirujú tvorivosť a pomáhajú pri uzdravení. Tieto cvičenia vám pomôžu preskúmať témy traumy, straty, bolesti srdca, lásky, uzdravenia a oslavy vlastného ja...

• Knihabrožovaná väzba
  22,90 €

  Na sklade > 5 ks

Čo si dáme na večeru? Táto otázka sa týka každého všežravca a vždy to tak bolo. Keď môžete skonzumovať prakticky hocičo, čo vám príroda ponúka, rozhodovanie o tom, čo by ste mali jesť, nutne vyvolá úzkosť...

• Knihapevná väzba
  19,36 €

  -3 %

  Na sklade 1 ks

Konečne svoji! Povedali ste si svoje „áno“, zjedli ste svadobnú tortu a odišli na medové týždne. Manželstvo sa začína! Založenie spoločného účtu, zaobstaranie bytu, budovanie rodinného hniezda… Zrazu sa však začnú vynárať otázky: Je normálne, že...

• Knihabrožovaná väzba
  9,99 €

  Na sklade 1 ks

Pravidelný kontakt so studenou vodou prospieva vášmu zdraviu i šťastiu. Dodáva telu energiu v každodennom živote. Otužovanie je, samozrejme, predovšetkým o vytrvalosti, sebakontrole a vnútornom pokoji, ktorý vo vode zažívate. Nie je prospešné len pre...

• Knihapevná väzba
  17,99 €

  Na sklade 1 ks

Nenahraditeľná príručka, ktorá vám pomôže objaviť váš jedinečný imunotyp a dosiahnuť rovnováhu v obranyschopnosti pre optimálne zdravie a dlhovekosť. Imunita je neviditeľná a zložitá sieť buniek, receptorov a chemických poslov, ...

• Knihabrožovaná väzba
  16,90 €

  Na sklade > 5 ks

Bring meaning and joy to your every day with the internationally bestselling guide to ikigai. The people of Japan believe that everyone has an ikigai – a reason for being; the thing that gets you out of bed each morning...

• Knihapevná väzba
  18,95 €

  Na sklade 4 ks

The #1 New York Times bestselling author of Think Again illuminates how we can elevate ourselves and others to unexpected heights...

• Knihabrožovaná väzba
  21,95 €

  Na sklade 4 ks

Healing Through Words is a guided tour on the journey back to the self, a cathartic and mindful exploration through writing...

• Knihapevná väzba
  21,50 €

  Na sklade > 5 ks

A timely and important new book that challenges everything we think we know about cultivating true belonging in our communities, organizations, and culture, from the #1 bestselling author of Rising Strong, Daring Greatly, . ...

• Knihabrožovaná väzba
  16,50 €

  Na sklade 2 ks

You breathe 22,000 times every day. How many are you really aware of? International bestselling and award-winning author Dr Danny Penman provides a concise guide to letting go and finding peace in a messy world, simply by taking the time to breathe...

• Knihabrožovaná väzba
  11,95 €

  Na sklade 2 ks