V kníhkupectve Trebišov (ŠUM) s brožovanou väzbou knihy o sebarozvoji

Druhé vydanie mimoriadne obľúbenej publikácie, doplené o dve kapitoly. Tri psychologičky, vedkyne a mamy detailne rozoberajú prvý rok bábätka. Venujú sa témam, ktoré sú s týmto obdobím úzko späté - vzťahová väzba, temperament, plač a spánok bábätka...

• Knihabrožovaná väzba
  22,48 €

  -10 %

  Na sklade > 5 ks

Preložené do viac než 35 jazykov. Viac ako 7 miliónov predaných výtlačkov z jednoduchého dôvodu: funguje to!

• Knihabrožovaná väzba
  16,11 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Kniha sa zaoberá otázkou, prečo sa mnohí ľudia cítia tak zle napriek tomu, že sa nám žije tak dobre, a jej hlavnou témou je otázka duševného zdravia a pohody. Autor sa zameriava na to, čo sa v našom mozgu deje pri najbežnejších psychických poruchách...

• Knihabrožovaná väzba
  14,36 €

  -10 %

  Na sklade > 5 ks

Ako sa rozhoduje ľudská myseľ? A ako sa môžeme rozhodovať lepšie? Máme sa riadiť intuíciou alebo racionálnou analýzou? Jonah Lehrer vo svojej knihe analyzuje faktory a mechanizmy, ktoré sú zodpovedné za naše rozhodovanie...

• Knihabrožovaná väzba
  16,90 €

  Na sklade 1 ks

Veronika Folentová sa už roky ako novinárka venuje zdraviu a zdravotníctvu. Pri práci na svojej prvej knihe s názvom Ako byť šťastný? si uvedomila, ako veľmi náš celkový pocit zo života ovplyvňuje zdravie a fyzická kondícia...

• Knihabrožovaná väzba
  14,90 €

  Na sklade > 5 ks

V posledných rokoch vyvolala psychologička a spisovateľka Becky Kennedy rodičovskú revolúciu. Obracali sa na ňu rodičia, ktorí sa odrazu ocitli v zložitých situáciách vyvolávajúcich pocity frustrácie, vyčerpanosti a bezmocnosti...

• Knihabrožovaná väzba
  15,26 €

  -10 %

  Na sklade > 5 ks

Keby ste žili 4000 týždňov, dožili by ste sa asi 77 rokov. Možno sa vám 4000 javí ako nízke číslo, ale je to fakt, náš čas na Zemi je ohraničený. Núka sa teda otázka, ako k svojmu času pristupujete...

• Knihabrožovaná väzba
  16,90 €

  Na sklade 3 ks

Esencializmus nepredstavuje len to, ako urobiť viac za kratší čas, učí nás, ako robiť len tie správne veci. Je to systematická snaha o rozlišovanie toho, čo je absolútne podstatné a následne eliminácia všetkého, čo nie je...

• Knihabrožovaná väzba
  13,99 €

  -12 %

  Na sklade 1 ks

Spánok je najdôležitejšou súčasťou cesty za zdravým a šťastným životom. Aby ste to dosiahli, pomôže vám táto kniha, s ktorou sa naučíte, ako si upraviť spánok a získať tak hodiny relaxácie...

• Knihabrožovaná väzba
  15,90 €

  Na sklade 1 ks

Jadrom knihy je osem konkrétnych praktických nástrojov osobného rozvoja, ktoré vám pomôžu k väcšej motivácii, efektívnosti, produktivite a k celkovo dlhodobejšej spokojnosti...

• Knihabrožovaná väzba
  15,90 €

  Na sklade > 5 ks

Tí, ktorí sa usilujú naučiť sa niečo nové, si však kladú otázku: prečo by sme sa nemohli tešiť z každodenných výziev tak ako deti? Dokážeme si osvojiť nové spôsobilosti, aj keď si spočiatku nevieme rady? Kniha Začíname je úžasnou cestou skúmania ...

• Knihabrožovaná väzba
  15,90 €

  Do 4 – 6 dní

Chcete žiť tak, aby ste stíhali svoje povinnosti a zároveň si užívali všetko, čo máte radi? Zamysleli ste sa niekedy, či to, čo práve robíte a kam smerujete, je skutočne pre vás to najdôležitejšie? Tradičné teórie o manažovaní času, ktoré učia ľudí...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  Na sklade 2 ks

Nikdy predtým v histórii neboli ľudia tak zahltení vecami ako dnes. Často kvôli tomu zanedbávajú svojich blízkych. Autori obľúbeného blogu The Minimalists skúmajú, ako sa nám život a vzťahy zlepšia potom, čo sa zbavíme materiálnych...

• Knihabrožovaná väzba
  19,99 €

  Na sklade 5 ks

Oceňovaná profesorka z Wharton Business School Katy Milkman zasvätila svoju kariéru štúdiu zmeny správania. V tejto prelomovej knihe odkrýva osvedčené spôsoby, ktoré vám pomôžu stať sa človekom, ktorým túžite byť. Keď pochopíte, čo stojí medzi...

• Knihabrožovaná väzba
  15,99 €

  Na sklade 2 ks

Mimoriadne poučná cesta svetom ľudského pohybu, ktorá nám ukáže, ako ho môžeme využiť na podporu zdravia nášho mozgu, na zlepšenie nálady aj ostatných aspektov nášho života. Pre našich predkov, ktorí sa živili lovom a zberom, bol pohyb nevyhnutný...

• Knihabrožovaná väzba
  9,99 €

  Na sklade 2 ks

Knihu tvoria opisné postupy ponúkajúce možnosti, čo robiť v krízových situáciách, keď je emočnej a stresovej záťaže príliš veľa a zasahuje do kvality života a integrity človeka. Kapitoly sú tematicky rozdelené podľa emočných a mentálnych „sústav“...

• Knihabrožovaná väzba
  14,95 €

  Na sklade 4 ks