Chcem nájsť pokoj - Harriet Griffey, Ikar, 2017

8,01 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Čítaná
Chcem nájsť pokoj - Harriet Griffey, Ikar, 2017
Čítaná
Chcem nájsť pokoj - Harriet Griffey, Ikar, 2017

Chcem nájsť pokoj
Čítaná

Cítite sa vystresovaní? Preťažení? Trpíte úzkosťou? Upokojte sa! Ľudia sa čoraz väčšmi usilujú byť aktívni 24 hodín denne a 7 dní v týždni, často si však nenájdu chvíľu na... Čítať viac

Vydavateľstvo
Ikar, 2017
Počet strán
144

Cítite sa vystresovaní? Preťažení? Trpíte úzkosťou? Upokojte sa! Ľudia sa čoraz väčšmi usilujú byť aktívni 24 hodín denne a 7 dní v týždni, často si však nenájdu chvíľu na utíšenie. Kniha Chcem nájsť pokoj vám poradí... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Výborný stav
  • Slovenčina
8,90 €

8,01 €

-10 %
Na sklade
  • Osobný odber 12. 6.
  • Na vašej adrese 12. 6.

Osobný odber

Kníhkupectvá
12. 6.
balíkovo
12. 6.
AlzaBox
12. 6.
Packeta
12. 6.
Slovenská pošta
(na poštu)
12. 6.
BalíkoBOX
12. 6.

Doručenie na adresu

Kuriér Packeta HD
12. 6.
Kuriér GLS
12. 6.
Slovenská pošta
(na adresu)
12. 6.

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Kníhkupectvo splnených snov - Jenny Colgan, Metafora, 2024

Viac o knihe

Cítite sa vystresovaní? Preťažení? Trpíte úzkosťou? Upokojte sa!

Ľudia sa čoraz väčšmi usilujú byť aktívni 24 hodín denne a 7 dní v týždni, často si však nenájdu chvíľu na utíšenie. Kniha Chcem nájsť pokoj vám poradí, ako si môžete vyhradiť čas na oddych a vymaniť sa z každodenného kolotoča.

Ak budete žiť v prítomnosti a všímavejšie, výrazne sa to prejaví na vašom zdraví, vzťahoch i spôsobe, akým pristupujete k životu a práci. Ak pochopíte, že ľudské telo je schopné zmierniť tempo a upokojiť sa, a budete to aj prakticky využívať, pocítite zásadný rozdiel.

Malé kroky vedú k veľkým zmenám.

V knihe Chcem nájsť pokoj nájdete inovatívne a praktické riešenia týkajúce sa spojenia medzi telom a mysľou, dychových metód aj jednoduchých vizualizačných a meditačných praktík. Dozviete sa v nej, ako vniesť pokoj do školských, pracovných a osobných vzťahov, aby ste sa zbavili stresu, upriamili pozornosť na pozitívne zážitky a pri dosahovaní väčších úspechov vyvíjali menšie úsilie.
Čítať viac
Počet strán
144
Väzba
pevná väzba
Rozmer
127×162 mm
Hmotnosť
256 g
Rok vydania
2017
Naše katalógové číslo
773263
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Ikar
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

3,5 / 5

4 hodnotenia

2
0
1
0
1

Ako sa páčila kniha vám?

Vydavateľstvo Ikar

Čítať viac

„,,Ľudia, ktorí si myslia, že šťastie sa prikloní na ich stranu aj napriek všetkej logike a overenej matematickej pravdepodobnosti, pretože keď si tajne myslíte, že ste stredom vesmíru, máte pocit, že máte neskutočné šťastie.““

Hra so svetmi - Neal Shusterman, 2022
Hra so svetmi
Neal Shusterman