Moderní jóga od A do Z - Christina Brown, Metafora, 2017

21,95 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Moderní jóga od A do Z - Christina Brown, Metafora, 2017
Moderní jóga od A do Z - Christina Brown, Metafora, 2017

Moderní jóga od A do Z

Prostřednictvím jógy střižené na míru modernímu životu se naučíte lépe zacházet se svým tělem, myslí i energií. Potřebujete ulevit od bolesti? Chcete být více v klidu, lépe... Čítať viac

Vydavateľstvo
Metafora, 2017
Počet strán
400

Prostřednictvím jógy střižené na míru modernímu životu se naučíte lépe zacházet se svým tělem, myslí i energií. Potřebujete ulevit od bolesti? Chcete být více v klidu, lépe soustředění a spokojenější sami se sebou? Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Čeština
Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Dostupné v štyroch knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Cleopatra a Frankenstein - Coco Mellors, Literárna bašta, 2024

Viac o knihe

Kompletní průvodce současnou jógou, pradávné cvičení účinné i v dnešní době
Prostřednictvím jógy střižené na míru modernímu životu se naučíte lépe zacházet se svým tělem, myslí i energií. Potřebujete ulevit od bolesti? Chcete být více v klidu, lépe soustředění a spokojenější sami se sebou?
Moderní jóga od A do Z je dokonalým průvodcem, který vás krok za krokem zasvětí do cvičení sérií pozic aktivní jógy, regeneračních ásan či praktikování meditace.

Objevte:
- nová cvičení a techniky moderní jógy zvyšující pružnost a sílu, přinášející úlevu od stresu a uklidňující mysl
- rady pro úplné začátečníky i profesionální tipy pro zkušené jogíny, kteří touží zdokonalit své cvičení
- návod, jak zkombinovat jednotlivé pozice do vlastních sestav pro vyvážené domácí cvičení
- doporučení, jak upravit konkrétní pozice na míru osobním potřebám i pokročilosti
Čítať viac
Počet strán
400
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
140×170 mm
Hmotnosť
615 g
ISBN
9788073595340
Rok vydania
2017
Naše katalógové číslo
274775
Jazyk
čeština
Preklad
Vydavateľstvo
Metafora
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

Ako sa páčila kniha vám?

Vydavateľstvo Metafora

Čítať viac

„Postupne som však zisťovala, že život nie je príbeh, ktorý o sebe rozpoviete vy, ale príbeh, ktorý o vás porozpráva niekto iný.“