Tréning na každý deň - Joan Paganová, Ikar, 2009

11,90 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Čítaná
Tréning na každý deň - Joan Paganová, Ikar, 2009
Čítaná
Tréning na každý deň - Joan Paganová, Ikar, 2009

Tréning na každý deň
Čítaná

Neradi chodíte do fitnescentra? Nemáte čas na hodiny aerobiku? S touto knihou môžete cvičiť trikrát do týždňa len 15 minút denne a dosiahnuť zjavné výsledky... Čítať viac

Vydavateľstvo
Ikar, 2009
Počet strán
128

Neradi chodíte do fitnescentra? Nemáte čas na hodiny aerobiku? S touto knihou môžete cvičiť trikrát do týždňa len 15 minút denne a dosiahnuť zjavné výsledky... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Výborný stav
  • Slovenčina

11,90 €

Na sklade
Posielame ihneď

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Telá - Klára Vlasáková, Literárna bašta, 2024

Viac o knihe

Neradi chodíte do fitnescentra? Nemáte čas na hodiny aerobiku? S touto knihou môžete cvičiť trikrát do týždňa len 15 minút denne a dosiahnuť zjavné výsledky.
Vytvarujte si telo a dostaňte sa do kondície s kombinovaným 15-minútovým tréningom zameraným na srdcovo-cievny systém a na posilňovanie.
Fotografie, ktoré ilustrujú cvičenia krok za krokom, vás zoznámia s každým pohybom.
Na DVD nájdete všetky štyri programy opísané v knihe.
Čítať viac
Počet strán
128
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
186×238 mm
Hmotnosť
436 g
Rok vydania
2009
Naše katalógové číslo
1083403
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Ikar
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5

15 hodnotení

15
0
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Lucia Piknová
Neoverený nákup
7.3.2013
Názor čitateľa
Kniha je perfektná, DVD ju veľmi dobre doplňuje. Už cvičím mesiac a badám na sebe prvé výsledky.. Cviky sú dobre znázornené a komentár je veľmi motivujúci.. Odporúčam holkám, ktoré naozaj nemajú čas chodiť do fitka. táto kúpa sa oplatí ;) Čítať viac

Vydavateľstvo Ikar

Čítať viac

„Na veľa ciest v živote sa dá zohnať mapa, ale najvzácnejšie sú tie, ktoré nečakáme. “