Knihy o individuálnych športoch - strana 5 z 14

Nový trend ve fitness je tady: charakterizuje ho pojem „funkční“ a jedná se o maximálně efektivní, ale přitom minimálně nákladné cviky. Výhody tohoto způsobu cvičení...

• Knihabrožovaná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Do 5 dní

Je to výnimočná kniha, nič podobné som doteraz nečítala. Hovorí o dôležitosti pohybu, správnom stravovaní sa, ale zároveň o tom, ako prijať seba samého...

• Knihabrožovaná väzba
  8,50 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  5,95 €

  -30 %

  Na sklade

Úspešný tréner Joe Wicks, alias The Body Coach, pomohol už státisícom ľudí, aby zmenili svoje telo a začali sa skvele cítiť. Po bestselleri Lean in 15. 15-minútové zdravé recepty a intervalový...

• Knihabrožovaná väzba
  14,95 €

  Do 5 dní
• Čítanávýborný stav
  10,47 €

  -30 %

  Na sklade

Zvládat každodenní povinnosti a ještě chodit pravidelně do posilovny, to dokáže jen málokdo. V knize Skvělé tělo doma najdete účinné sestavy cviků, které zvládnete cvičit doma. Jsou úplně jednoduché a skutečně fungují...

• Knihabrožovaná väzba
  10,44 €

  -5 %

  Na sklade 1 ks

Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují...

• Knihabrožovaná väzba
  31,64 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Milá čtenářko, držíš v rukou jógovou knížku, ve které se můžeš blíže seznámit se svou cykličností, s rolí pánevního dna a (nejen!) pohlavních orgánů ve svém životě. Dozvíš se v ní, jak se na sebe v tomto směru naladit a jak získané poznatky využít ve...

• Knihabrožovaná väzba
  13,99 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDF
  9,75 €

  Ihneď na stiahnutie

Pomocí této knihy naučíte své svaly pracovat v souladu se strukturou těla, zlepšíte si držení těla a zbavíte se bolestí v zádech i v šíji. V knize naleznete jasné instrukce, vyobrazení jednotlivých úkonů a užitečné pokyny, podle kterých můžete cvičit...

• Čítanávýborný stav
  7,67 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Ovládněte své zotavení Milón z Krotónu byl pradávný řecký olympionik a legenda praví, že svou sílu získal každodenním nošením telátka na ramenou. Jak tele rostlo, rostla i Milónova síla – a tak se zrodil koncept....

• Knihabrožovaná väzba
  33,45 €

  -18 %

  Do 5 dní

V každé publikaci ze série "Tréninkový program pro muže" najdete popis cviků na danou partii do posilovny i na doma...

• Čítanávýborný stav
  5,72 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Od zítřka začínáme - máte obavy z posilovny a přesto byste ráda začala cvičit? Nevíte jak začít? Nevadí vše potřebné se dočtete v naší nové knize! Rady a návody ke cvičení, odpovědi na nejčastější otázky, zkušenosti z posilovny, cviky na doma a jiné...

• Čítanávýborný stav
  6,90 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Kniha seznamuje s jednoduchými nenáročnými cviky, nabízí účinný program cvičení k udržování dobré fyzické formy, k rovnovážnému posílení všech částí těla a k...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné...

• Knihapevná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Do 5 dní

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné...

• Čítanámierne opotrebovaná
  57,59 €

  -40 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  78,99 €

  -18 %

  Do 5 dní

Rady a tréninky, které ladí s rytmem vašeho života. Zázračné proměny - Publikace se stane oddaným průvodcem na cestě za krásnou postavou a dobrou fyzickou kondicí vám všem, které nemáte volný čas nazbyt...

• Čítanávýborný stav
  6,51 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné...

• Čítanávýborný stav
  13,44 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Do 5 dní

14 dňový plán je vašou vstupenkou k zdravému životnému štýlu... Overené už viac ako 10,000 ženami.. Problémom väčšiny diét je náhla zmena stravovacieho režimu, ktorá postupne vedie k odporu a návratu k starým stravovacím návykom.

• Čítanávýborný stav
  11,89 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Která z žen v dnešní době netouží po hezčí postavě? V záplavě rad a doporučení ohledně zdravého životního stylu, v moři nejrůznějších diet a půstů je ovšem někdy více než problematické se vyznat...

• Čítanávýborný stav
  4,10 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané
• E-knihaPDF
  5,63 €

  Ihneď na stiahnutie

Nenásilná cesta k super telu

• Čítanávýborný stav
  4,63 €

  -30 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Barevná, bohatě fotograficky vybavená kniha určená všem příznivcům fitness a zdravého životního stylu, přináší kompletní program pro dokonalé tvarování těla. Cílená cvičení s vlastní vahou a jednoduchými cvičebními pomůckami, jako jsou malé činky, ...

• Čítanávýborný stav
  4,41 €

  Na sklade
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Nemáte čas chodiť do posilňovne? Stačí, ak budete cvičiť 15 minút denne trikrát za týždeň a výsledky na seba nedajú dlho čakať! Spevnite si trup, vyformujte si štíhly driek a brušné svalstvo...

• Čítanávýborný stav
  12,90 €

  Na sklade
• Knihaflexi väzba
  Vypredané